ЙОГА СЕМИНАР
26-27 октября 2019
26-27 октября 2019
Приглашаем вас погрузиться
в практику йоги в прекрасном месте
(суббота 14.00 - воскресенье 12.00)
База отдыха Волынь (55 км. от г.Великие Луки, Куньинский район)
в практику йоги в прекрасном месте
(суббота 14.00 - воскресенье 12.00)
База отдыха Волынь (55 км. от г.Великие Луки, Куньинский район)
ЙОГА СЕМИНАР
26-27 октября 2019
26-27 октября 2019
Приглашаем вас погрузиться
в практику йоги в прекрасном месте
(суббота 14.00 - воскресенье 12.00)
База отдыха Волынь (55 км. от г.Великие Луки, Куньинский район)
Вас ждет теория практика различных видов йоги:
Хатха, Крия, Мантра, Пранаяма, Раджа йоги, Медитации, йоги Визуализации, Рита йоги и др.
Хатха, Крия, Мантра, Пранаяма, Раджа йоги, Медитации, йоги Визуализации, Рита йоги и др.
Примерное расписание семинара:
26 октября (суббота)
13.30-14.30 заезд, размещение, чай, знакомство
14.30-18.00 теория и практика
18.00-19.00 ужин
19.00-21.30 теория и практика
21.30-22.30 Рита йога
22.30-23.00 практика перед сном
27 октября (воскресенье)
07.45-09.00 Пранаяма, Крия йога, медитация и звуковые вибрации
09.00-10.00 завтрак
10.00-11.30 теория и практика
11.30-12.00 сборы, отъезд
26 октября (суббота)
13.30-14.30 заезд, размещение, чай, знакомство
14.30-18.00 теория и практика
18.00-19.00 ужин
19.00-21.30 теория и практика
21.30-22.30 Рита йога
22.30-23.00 практика перед сном
27 октября (воскресенье)
07.45-09.00 Пранаяма, Крия йога, медитация и звуковые вибрации
09.00-10.00 завтрак
10.00-11.30 теория и практика
11.30-12.00 сборы, отъезд
Выездной семинар - это великолепная возможность
погрузиться в практику йоги, пообщаться с единомышленниками!
погрузиться в практику йоги, пообщаться с единомышленниками!
Как записаться на семинар?
Для записи на семинар Вам необходимо заполнить форму участника:
Запись на семинар
Если возникли вопросы, звоните: +7 911 694 77 71
Запись на семинар
Если возникли вопросы, звоните: +7 911 694 77 71
Дорогие друзья!
Я, Елена Рудакова - преподаватель Открытой йоги, приглашаю вас стать участниками выездного семинара по йоге. Все вопросы задавайте по телефону +7 911 694 77 71 или почте: anler@list.ru
Я закончила Международный открытый йога университет в 2016 году, пройдя 4-летнее обучение на преподавателя йоги. В настоящее время обучаюсь в аспирантуре. На курсах подготовки преподавателей Открытой йоги провожу специальные занятия для студентов.
Опыт преподавания групповых занятий свыше 6 лет, провожу тематические занятия, лекции, семинары, ретриты.
Подобные мероприятия позволяют отбросить стереотипы, ускорить личную практику, узнать много нового, познакомиться с интересными людьми!
Я, Елена Рудакова - преподаватель Открытой йоги, приглашаю вас стать участниками выездного семинара по йоге. Все вопросы задавайте по телефону +7 911 694 77 71 или почте: anler@list.ru
Я закончила Международный открытый йога университет в 2016 году, пройдя 4-летнее обучение на преподавателя йоги. В настоящее время обучаюсь в аспирантуре. На курсах подготовки преподавателей Открытой йоги провожу специальные занятия для студентов.
Опыт преподавания групповых занятий свыше 6 лет, провожу тематические занятия, лекции, семинары, ретриты.
Подобные мероприятия позволяют отбросить стереотипы, ускорить личную практику, узнать много нового, познакомиться с интересными людьми!
Елена Рудакова
Преподаватель Открытой йоги
Стоимость участия 2800 руб.
При регистрации и предоплате до 15 октября предоставляется скидка.
Семинар будет проходить строго по записи и предоплате!
В домике имеется микроволновка, холодильник, чайник.
Завтрак включен в соимость семинара
При регистрации и предоплате до 15 октября предоставляется скидка.
Семинар будет проходить строго по записи и предоплате!
В домике имеется микроволновка, холодильник, чайник.
Завтрак включен в соимость семинара
Как записаться на семинар?
Для записи на семинар Вам необходимо заполнить форму участника:
Запись на семинар
Если возникли вопросы, звоните: +7 911 694 77 71
Запись на семинар
Если возникли вопросы, звоните: +7 911 694 77 71
Что взять с собой?
- Паспорт
- Тетрадь (блокнот) + ручку
- Одежду для занятий йогой
- ТЕПЛУЮ ОДЕЖДУ - Обязательно!!! Если позволит погода, дыхательные практики будут проходить на улице
- Плед
- КОВРИК для занятий йогой
- ЛИЧНУЮ ПОСУДУ: кружку, ложку
- Еду (в Вашем распоряжении холодильник, микроволновка, чайник)
- Туалетные принадлежности
- Хорошее настроение!
Расположение базы отдыха
Если остались вопросы, звоните:
Телефон +7 911 694 77 71
Телефон +7 911 694 77 71
